2011年03月09日
花粉症のつらい季節に★
降灰の影響?今年は症状がでるのが遅かった花粉症。。
先週から本格的にかゆくなってまいりました
薬剤師さんにいろいろアドバイスをもらったなかに、
リノール酸の過剰摂取を控えてみたら?ってものもありました。
ネットでもいろいろ調べてみると、必須脂肪酸のリノール酸からできるアラキドン酸という物質が、いろいろな反応の元の物質になるそうです。
リノール酸って何に含まれているか?っていうと、植物油などだそうです。
油もの大好きだし、甘いもの大好きだし、、私も過剰摂取してたんでしょうなぁ
早速、油はオリーブオイルに変えてみました。油はエゴマ油、ラードもいいらしい。
あと、免疫力をあげるといいらしいですね
花粉症にはヨーグルトがいいみたいです。
でも症状が出てから慌てて食べるのではなく、年間通して、バランスよくが基本。
普段食べない人は症状が出る前、12月くらいから食べ始めるといいとネットで見つけました。
それともうひとつ。黒にんにく!
たまたま仕事で、出会ったのですが、免疫力アップにはすごくいい
にんにくを発酵・熟成させてもので、ポリフェノールが生にんにくの20倍になるらしい。
ポリフェノールといえば、アンチエイジングに効果ありと言われる抗酸化作用で女性にはうれしい成分。
風邪が引きにくい等、免疫力のアップの作用もあります。
あと、うれしいのがダイエット効果も期待できそうです。
韓国のモムチャンダイエットで有名なチョン・ダヨンさんの本にも黒にんにくが取り上げられていますよね
そういえば、少し前にテレビで志村けんも黒にんにくを一日数片食べるから、(毎晩飲みに出れるくらい)元気って話してました。
薬剤師さんに、試しに一年食生活を変えてみたら、来年は症状が軽くなるはずですよってアドバイスもらったので、黒にんにくも生活に取り入れてみようと思います
さて来年が楽しみ
宮崎の黒にんにくはこちら籾木工業「くろまる」
先週から本格的にかゆくなってまいりました
薬剤師さんにいろいろアドバイスをもらったなかに、
リノール酸の過剰摂取を控えてみたら?ってものもありました。
ネットでもいろいろ調べてみると、必須脂肪酸のリノール酸からできるアラキドン酸という物質が、いろいろな反応の元の物質になるそうです。
リノール酸って何に含まれているか?っていうと、植物油などだそうです。
油もの大好きだし、甘いもの大好きだし、、私も過剰摂取してたんでしょうなぁ
早速、油はオリーブオイルに変えてみました。油はエゴマ油、ラードもいいらしい。
あと、免疫力をあげるといいらしいですね
花粉症にはヨーグルトがいいみたいです。
でも症状が出てから慌てて食べるのではなく、年間通して、バランスよくが基本。
普段食べない人は症状が出る前、12月くらいから食べ始めるといいとネットで見つけました。
それともうひとつ。黒にんにく!
たまたま仕事で、出会ったのですが、免疫力アップにはすごくいい
にんにくを発酵・熟成させてもので、ポリフェノールが生にんにくの20倍になるらしい。
ポリフェノールといえば、アンチエイジングに効果ありと言われる抗酸化作用で女性にはうれしい成分。
風邪が引きにくい等、免疫力のアップの作用もあります。
あと、うれしいのがダイエット効果も期待できそうです。
韓国のモムチャンダイエットで有名なチョン・ダヨンさんの本にも黒にんにくが取り上げられていますよね
そういえば、少し前にテレビで志村けんも黒にんにくを一日数片食べるから、(毎晩飲みに出れるくらい)元気って話してました。
薬剤師さんに、試しに一年食生活を変えてみたら、来年は症状が軽くなるはずですよってアドバイスもらったので、黒にんにくも生活に取り入れてみようと思います
さて来年が楽しみ
宮崎の黒にんにくはこちら籾木工業「くろまる」
2011年01月01日
2010年12月03日
適当手帳
来年の手帳、どんなの買おうかな~と本屋さんをぶらぶら見てたら
高田純次氏の「適当手帳」を見かけた。
毎日ひと言、高田純次氏の名言が書いてある。
くだらないひと言だけど、笑えたり、妙に納得できたり。
んーでも、半分は下ネタかもしれない
私の誕生日の日のひと言は。。。書けません。。。
高田純次氏の「適当手帳」を見かけた。
毎日ひと言、高田純次氏の名言が書いてある。
くだらないひと言だけど、笑えたり、妙に納得できたり。
んーでも、半分は下ネタかもしれない
私の誕生日の日のひと言は。。。書けません。。。
2010年07月13日
御礼
先月、七福商店では口蹄疫被災地チャリティーセールをさせていただきました。
宮崎県農業法人経営者協会・他へ計110,340円を寄付させていただきました。
皆様にはご賛同ご協力をいただき本当にありがとうございました
宮崎県農業法人経営者協会・他へ計110,340円を寄付させていただきました。
皆様にはご賛同ご協力をいただき本当にありがとうございました
2010年07月03日
タリーズのPINKベアちゃん
伊藤園がタリーズの缶珈琲を出してた。
おまけが可愛くて、最近こればっか飲んでます。
今日は、レアだというピンクの熊ちゃんゲット!
2匹見つけたのだけど、家で子どもに見せびらかしたら
盗られた。。。。。
こんな感じでダルマシリーズ作りたいなぁ。
2010年07月03日
青島~空港~県庁
今日は午後からアヤさんと
青島の青島屋さん。
Tシャツのイラストもカラーもバリエーションが増えてます!
空港で馬渡さんの餃子を発見!
もちもちの皮となめらかで上品な餡はやみつきになりますよ~
ホームページではお中元セール中です。
最後に県庁に。
アジアネットの田中さんも来宮されていて5月の台湾でのフェアの反省会でした。
参加された企業のそれぞれのお話が聞けて勉強になりました。
「これから」を考えることのできた一日でした。一日一日を大事にせねば。
ありがとうございました。
ちなみに今日買ったTシャツ。これは月バージョン。
青島の青島屋さん。
Tシャツのイラストもカラーもバリエーションが増えてます!
空港で馬渡さんの餃子を発見!
もちもちの皮となめらかで上品な餡はやみつきになりますよ~
ホームページではお中元セール中です。
最後に県庁に。
アジアネットの田中さんも来宮されていて5月の台湾でのフェアの反省会でした。
参加された企業のそれぞれのお話が聞けて勉強になりました。
「これから」を考えることのできた一日でした。一日一日を大事にせねば。
ありがとうございました。
ちなみに今日買ったTシャツ。これは月バージョン。
2010年06月14日
チャリティーセールありがとうございました!
先週金曜日で口蹄疫被災地支援のチャリティーセールを終了させていただきました。
ご協力(ご購入)いただいた上に応援のお言葉もいただき、スタッフ一同感謝でした。
事務所まで購入のためにわざわざ足を運んでいただいたお客さま、ありがとうございました。
また、県内、そして遠い県外からもご注文をいただきました。
この場をお借りしまして。。本当にありがとうございました!
↑会社まで買いに来てくださったmuneさんです^^アリガトウゴザイマシタ~
期間中の売り上げは、(社)宮崎県農業法人経営者協会を通じて、現地への動員支援のための費用・被災者の皆さまの生活支援など、緊急に必要な支援金として寄付させていただきます。
※詳しくは後日改めましてショップやブログでもご報告させていただきます。
当ショップは一旦チャリティーセールを終了しますが、県や市町村、(社)宮崎県農業法人経営者協会等で現在も募金の受付をされています。
下記の缶バッチは、購入いただくと原価と諸経費を除く売上金が募金されます。
(管首相もこのバッチを付けられてましたよね!)
ご購入は宮崎便.com
まだまだ支援はつづいております。どうぞよろしくお願いいたします。
そして最後になりましたが、畜産関係の皆様、
気力、体力ともに私たちの想像以上に本当に大変かと思いますが
どうぞお体に気をつけて下さい。
ご協力(ご購入)いただいた上に応援のお言葉もいただき、スタッフ一同感謝でした。
事務所まで購入のためにわざわざ足を運んでいただいたお客さま、ありがとうございました。
また、県内、そして遠い県外からもご注文をいただきました。
この場をお借りしまして。。本当にありがとうございました!
↑会社まで買いに来てくださったmuneさんです^^アリガトウゴザイマシタ~
期間中の売り上げは、(社)宮崎県農業法人経営者協会を通じて、現地への動員支援のための費用・被災者の皆さまの生活支援など、緊急に必要な支援金として寄付させていただきます。
※詳しくは後日改めましてショップやブログでもご報告させていただきます。
当ショップは一旦チャリティーセールを終了しますが、県や市町村、(社)宮崎県農業法人経営者協会等で現在も募金の受付をされています。
下記の缶バッチは、購入いただくと原価と諸経費を除く売上金が募金されます。
(管首相もこのバッチを付けられてましたよね!)
ご購入は宮崎便.com
まだまだ支援はつづいております。どうぞよろしくお願いいたします。
そして最後になりましたが、畜産関係の皆様、
気力、体力ともに私たちの想像以上に本当に大変かと思いますが
どうぞお体に気をつけて下さい。
2010年05月21日
こういうときにこそ
国のお金、私たちの税金を使って欲しい。
ニュースで見る事業仕分け対象の、天下りさんたちのお給料にびっくりです。
本当に困っている人たちに使って下さい。
そしたら誰も文句言わないよ。
ニュースで見る事業仕分け対象の、天下りさんたちのお給料にびっくりです。
本当に困っている人たちに使って下さい。
そしたら誰も文句言わないよ。
2010年02月13日
2010年02月13日
2010年02月12日
2010年02月12日
たまご村
たまご村の焼きドーナツ♪久々に寄ったら店内がきれいになっていた。
もはやドーナツではない!
きめ細やかな生地の食感が上品すぎる。
以前の「お母さんが作った(っぽい)ドーナツ」も好きだったのですが。
120円です。
もはやドーナツではない!
きめ細やかな生地の食感が上品すぎる。
以前の「お母さんが作った(っぽい)ドーナツ」も好きだったのですが。
120円です。
2010年02月12日
2010年02月09日
ウィンドファーム
先日、友人のHっちとランチした、阿波岐ヶ原にあるウィンドファームです。
ランチは1200円。パスタ(種類豊富)、お肉、シーフードの中から選べます。
この日はお肉の気分で、カツを注文。
スープとサラダ、パン(orご飯)、ドリンクが付いてます。
パンはビュッフェ。ベーグルやベーコンの入った素朴なパン。
バターもジャムも置いていません。でも何もつけないのだけど美味しかったです。
阿波岐ヶ原はすっかり、カフェ街になりましたね~
迷ったときはこのあたりをうろうろします。
ランチは1200円。パスタ(種類豊富)、お肉、シーフードの中から選べます。
この日はお肉の気分で、カツを注文。
スープとサラダ、パン(orご飯)、ドリンクが付いてます。
パンはビュッフェ。ベーグルやベーコンの入った素朴なパン。
バターもジャムも置いていません。でも何もつけないのだけど美味しかったです。
阿波岐ヶ原はすっかり、カフェ街になりましたね~
迷ったときはこのあたりをうろうろします。
2010年02月08日
アリスが恋した!?
ローソンで、スイートアリスのジャリパンが売ってた
私の好きな銀チョコやマンハッタン系!!
クロワッサンのようなさくさくのパンに、ジャリッ!と
歯ごたえのいいジャリチョコクリームが入ってます。
美味すぃ
私の好きな銀チョコやマンハッタン系!!
クロワッサンのようなさくさくのパンに、ジャリッ!と
歯ごたえのいいジャリチョコクリームが入ってます。
美味すぃ
2010年02月08日
2010年01月25日
パワースポット
東京TV「やりすぎコージー」で高千穂が取り上げられていたらしい。
週末、気分転換に、強行スケジュールで半日行ってみました。
以前、ある人に私の後ろに天鈿女命がみえると言われたことがあったので天岩戸神社にご挨拶に寄る。
(ちなみに私は踊りは苦手だが?今から上手になるとか??)
天安河原。ここで石を積むと積んだ分だけの願いが叶うらしい。
でもスミからスミまでぎっしりで、積む場所と石がなかなかない。。
この橋!すごいパワースポットらしいです。
写真だけでもパワーがいただけるとか。写真載せておきますよ~
高千穂神社。我が子がこの写真を見て、
「神様が降りてきた~!!」と叫んでいた。
テンションが高い。どうやら確かにパワーをもらったようだ))))
今回は高千穂峡までは行けなかった!
また仕事が落ち着いたらのんびり行きま~す。
週末、気分転換に、強行スケジュールで半日行ってみました。
以前、ある人に私の後ろに天鈿女命がみえると言われたことがあったので天岩戸神社にご挨拶に寄る。
(ちなみに私は踊りは苦手だが?今から上手になるとか??)
天安河原。ここで石を積むと積んだ分だけの願いが叶うらしい。
でもスミからスミまでぎっしりで、積む場所と石がなかなかない。。
この橋!すごいパワースポットらしいです。
写真だけでもパワーがいただけるとか。写真載せておきますよ~
高千穂神社。我が子がこの写真を見て、
「神様が降りてきた~!!」と叫んでいた。
テンションが高い。どうやら確かにパワーをもらったようだ))))
今回は高千穂峡までは行けなかった!
また仕事が落ち着いたらのんびり行きま~す。
2010年01月24日
新市長誕生
新しい宮崎市長が誕生!戸敷さんだった。
戸敷さんならば、先日の宮日のインタビューに掲載してあった、
宮崎版アメ横を是非実現してほしい!
ところで、そろそろ?と思って、8時30分からテレビをつけてるけど
中継してなかった))
(してたらスイマセン。すぐにTV消してネットで探したので。)
ネットを見ると、アヤさんが中継中でした。
一番身近な選挙なのに地元のTVが取り上げないなんて不思議だ。
戸敷さんならば、先日の宮日のインタビューに掲載してあった、
宮崎版アメ横を是非実現してほしい!
ところで、そろそろ?と思って、8時30分からテレビをつけてるけど
中継してなかった))
(してたらスイマセン。すぐにTV消してネットで探したので。)
ネットを見ると、アヤさんが中継中でした。
一番身近な選挙なのに地元のTVが取り上げないなんて不思議だ。
2010年01月18日
2010年01月18日
お誕生日メールって知ってます??
大塚台ロハス朝市で、アイネットの諌山社長さんに久々にお会いしました。
アイネットさんの行っている、とってもお得なサービスを教えていただきました。
誕生日を登録するだけで、誕生日にお得でうれしいクーポンが送られてくるんです♪
松泉宮温泉「月読」ペア1組入場券などがもらえるんですって!すごい!
早速、私も登録して、家族や友人にも教えました
詳しくは、アイネットさんのHPを・・・こちら
しかも、ヒダカのだるまちゃんがイメージキャラクター?キャンペーンガール!?
こんなにお得だったなんで知らなかったわ!
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こんなにお得だったなんで知らなかったわ!